Literatura

Znanym odkrywcą korzystnego wpływu uziemienia na ludzi jest Clinton Ober. To on pierwszy wpadł na pomysł uziemienia łóżka. Odczuwalna poprawa stanu zdrowia po jednej przespanej w nim nocy spowodowała, że zaczął zgłębiać temat.

Jego pionierskie eksperymenty najpierw na sąsiadach a następnie wielu innych ochotnikach utwierdzały go w przekonaniu, że jego odkrycie jest niezwykle istotne dla zdrowia.

Przez ostatnie 20 lat dokonano wielu badań tego zjawiska.

Według zebranych dowodów, od licznych osób stosujących uziemienie ma ono wpływ na:

• redukcję bólu ( np. chronicznego, urazowego)
• zmniejszenie stanu zapalnego, który jest przyczyną wielu schorzeń
• polepszenie snu i zasypiania
• redukcję stresu
• rozrzedzenie krwi i zmniejszenie ciśnienia
• usunięcie napięcia mięśniowego
• zmniejszenie objawów gorąca w okresie menopauzalnym
• redukcję stresu
• przyśpieszeniu gojenia ran i urazów
• poprawę trawienia

Cennym źródłem wiedzy jest książka:

Jak czerpać zdrową energię z Ziemi napisana przez Clinton Ober, Dr Stephen T.Sinatra, Martin Zucker.